Wypalenie zawodowe i stres – warsztaty dla finansistów

Stres i wypalenie zawodowe – zapraszam na dwa wyjątkowe warsztaty rozwojowe  dla pracowników instytucji finansowych. Warsztaty są dedykowane zarówno dla doradców jak i dla osób na stanowiskach menedżerskich. Pierwszy warsztat zatytułowany „Agent Stress do usług!” obejmuje tematykę stresu wraz z praktycznymi umiejętnościami, a drugi zatytułowany „Ogień pasji na wypalenisku zawodowym” zapewnia profilaktykę  przeciwdziałania zjawisku wypalenia zawodowego oraz odkrywanie osobistych pasji. Udział w dwóch warsztatach daje realną sposobność dokonania pozytywnych zmian. Istnieje możliwość uczestniczenia w jednym, wybranym warsztacie lub w obu.

Zapraszam!

„Agent Stress do usług!”- czyli jak zmienić wroga w przyjaciela

28.09.2019 (sobota), godz. 10.00 – 15.00

Zapraszam na pierwsze takie w Szczecinie, warsztaty rozwojowe dla pracowników instytucji finansowych. Warsztat jest dedykowany zarówno dla doradców jak i dla osób na stanowiskach menedżerskich.

Ciekawostka: Czy wiesz, że branża finansowa jest szczególnie stresującym środowiskiem. Pewne badanie ujawniło, że w ciągu 10 lat od podjęcia pracy w tej branży 100% bankierów doświadczyło przynajmniej jednego z objawów wypalenia zawodowego, w tym m.in. bezsenności, alkoholizmu, depresji.

Na warsztatach obalimy mity narosłe wokół stresu i wypalenia zawodowego. Doświadczysz prawdziwego oblicza stresu i prawdopodobnie to Cię zaskoczy 😉 Odbierzemy władzę stresowi i nadamy mu nowe znaczenie.
Poznasz różnorodne i skuteczne techniki radzenia sobie ze stresem. Otrzymasz wiedzę i praktyczne umiejętności, które zastosujesz na co dzień w swojej pracy i nie tylko.
Zaznajomisz się z nieszablonowymi sposobami radzenia sobie ze specyfiką dużej organizacji. Dowiesz się co robić w obliczu nieustannych zmian czy zaskakujących zwrotów akcji. Presja czasu przestanie być twoim problemem.
Ten unikalny warsztat to również dobra zabawa w doborowym towarzystwie. Całość warsztatu nawiązuje w sposób humorystyczny do idei filmu Matrix z agentem Stress w roli głównej.
Zabierz ze sobą dobry humor, bo to czas wyjątkowy, specjalnie dla Ciebie!

Termin: 28.09.2019 (sobota), godz. 10.00 – 15.00
Inwestycja: 250 zł
Płatność przelewem. Nr konta: 73 1090 2268 0000 0001 3371 2292, Anna Dobosz
Zgłoszenie udziału prześlij na adres mailowy: kontakt@annadobosz.pl
Ilość miejsc limitowana, obowiązuje kolejność zgłoszeń.

Osoba prowadząca:
Anna Dobosz – były pracownik jednego z największych banków w Polsce, z 21-letnim doświadczeniem w sektorze finansowym na różnych stanowiskach: menedżerskich, doradczych, sprzedażowych, analitycznych i wspierających biznes. Po długich latach pracy na etacie zdecydowałam się na własną ścieżkę, co było od dawna moim skrytym marzeniem. Nie żałuję korporacyjnych lat, gdyż oprócz ‘poligonu doświadczalnego’ kształtującego moją osobowość i odporność psychiczną, zdobyłam cenne umiejętności, z których z sukcesem korzystam w mojej firmie.
Na co dzień jestem terapeutą i coachem, trenerem i mentorem. Prowadzę autorskie warsztaty rozwojowe. Jestem nauczycielką jogi i uważności. Swoim doświadczeniem dzielę się również w ramach osobistego bloga FB ‘Wioska Szczęścia’, którego idea przewodnia brzmi: ‘tworzymy coraz lepszy świat’.
Absolwentka Psychologii Pozytywnej na SWPS w Poznaniu. Członek Polskiego Towarzystwa Logoterapii i Noo-Psychosomatyki, ukończyłam certyfikowany kurs psychoterapeutyczny analizy egzystencjalnej. Dyplomowany coach z międzynarodową akredytacją ACC/ICF.
Pomagam osobom doświadczającym stresu, wypalenia zawodowego oraz szukającym nowej ścieżki zawodowej.
Więcej o mnie: www.annadobosz.pl

„Ogień pasji na wypalenisku zawodowym” – czyli zamień pracę jaką masz w jaką chcesz oraz odkryj pasję w swoim życiu

26.10.2019 (sobota), godz. 10.00 – 15.00

Zapraszam na pierwsze takie w Szczecinie, warsztaty rozwojowe dla pracowników instytucji finansowych. Warsztat jest dedykowany zarówno dla doradców jak i dla osób na stanowiskach menedżerskich.
Na warsztacie obalimy mity narosłe wokół stresu i wypalenia zawodowego. Dowiesz się czym jest wypalenie zawodowe i jak się przed nim ustrzec. Poznasz skuteczne techniki przeciwdziałające tym niekorzystnym zjawiskom.
Doświadczysz praktycznych interwencji Psychologii Pozytywnej oraz ‘job-craftingu’, co ułatwi dokonanie korzystnych zmian w miejscu pracy. Nauczysz się jak modelować swoją pracę, aby odzyskać poczucie sensu i dawne zaangażowanie.
Poznasz opinie dotyczące świata korporacji z zupełnie innej perspektywy i prawdopodobnie to Cię zaskoczy.
Podejmiesz się prób odkrycia swoich pasji, które wzbogacą Twoje życie. Niektóre pasje zamieniają się w dobre biznesy – dowiesz się dlaczego i jak to zrobić.
Ten unikalny warsztat to również dobra zabawa w doborowym towarzystwie. Podczas warsztatu wykorzystamy humorystyczne elementy z filmu „Dzień Świra”.
Zabierz ze sobą dobry humor, bo to czas wyjątkowy, specjalnie dla Ciebie!

Termin: 26.10.2019 (sobota), godz. 10.00 – 15.00
Inwestycja: 250 zł
Płatność przelewem. Nr konta: 73 1090 2268 0000 0001 3371 2292, Anna Dobosz
Zgłoszenie udziału prześlij na adres mailowy: kontakt@annadobosz.pl
Ilość miejsc limitowana, obowiązuje kolejność zgłoszeń.

Osoba prowadząca:
Anna Dobosz – były pracownik jednego z największych banków w Polsce, z 21-letnim doświadczeniem w sektorze finansowym na różnych stanowiskach: menedżerskich, doradczych, sprzedażowych, analitycznych i wspierających biznes. Po długich latach pracy na etacie zdecydowałam się na własną ścieżkę, co było od dawna moim skrytym marzeniem. Nie żałuję korporacyjnych lat, gdyż oprócz ‘poligonu doświadczalnego’ kształtującego moją osobowość i odporność psychiczną, zdobyłam cenne umiejętności, z których z sukcesem korzystam w mojej firmie.
Na co dzień jestem terapeutą i coachem, trenerem i mentorem. Prowadzę autorskie warsztaty rozwojowe. Jestem nauczycielką jogi i uważności. Swoim doświadczeniem dzielę się również w ramach osobistego bloga FB ‘Wioska Szczęścia’, którego idea przewodnia brzmi: ‘tworzymy coraz lepszy świat’.
Absolwentka Psychologii Pozytywnej na SWPS w Poznaniu. Członek Polskiego Towarzystwa Logoterapii i Noo-Psychosomatyki, ukończyłam certyfikowany kurs psychoterapeutyczny analizy egzystencjalnej. Dyplomowany coach z międzynarodową akredytacją ACC/ICF.
Pomagam osobom doświadczającym stresu, wypalenia zawodowego oraz szukającym nowej ścieżki zawodowej.
Więcej o mnie: www.annadobosz.pl

Zapoznaj się również z ofertą innych moich warsztatów.

Zobacz również:

• Coaching
• Psychoterapia
• Medytacja
• Praca z ciałem – joga oraz joga dla początkujących

Anna Dobosz – psycholog, psychotraumatolog, coach