Jak terapia EMDR za pomocą ruchu gałek ocznych pomaga poradzić sobie z traumami i PTSD (zespołem stresu pourazowego)?
Czym jest terapia EMDR? EMDR, czyli Eye Movement Desensitization and Reprocessing, co w tłumaczeniu na język polski oznacza desensytyzację i przetwarzanie przez ruch gałek ocznych, to jedna z najbardziej fascynujących i jednocześnie efektywnych metod terapeutycznych stosowanych w leczeniu traum oraz PTSD (zespołu stresu pourazowego). Pomimo że na pierwszy rzut oka mechanizm działania może wydawać…